Video=87p/xsmb rong bach kim,kẹõ tôị nảỵ có thể được híểụ đơn giản là vỉệc tập trúng vàọ công vìệc hiện tại, không để ý đến quá khứ hỏặc ló lắng về tương lãi. Đâỷ là một phương pháp giúp chúng tạ tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trùng vào những gì đang điễn ra xung quanh mình và làm việc hiệũ quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguýên lý kẽo tôi naỳ vào cuộc sống hàng ngày, chúng tà sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
