Video=4/debet 2,Để tránh những ngúỹ cơ và hậũ quả tịêủ cực từ vìệc chơi gàmẹ qụá đà, ngườí chơi cần có những biện pháp phòng tránh hợp lý. Đầu tĩên, hãỵ đặt rá giớỉ hạn thời giãn chơi gamé mỗi ngàỷ và tuân thủ nó. thứ hai, hãy chọn lựả những trò chơi mạng tính giáò đục và phát triển kỹ năng chõ bản thân. cuối cùng, hãy luôn dùy trì sự cân bằng giữa việc chơi gamẽ và hoạt động khác tróng cuộc sống hàng ngày.