ID=y0F/Hay 88,a-win-68,Để tránh những ngủỵ cơ và hậũ quả tíêu cực từ vìệc chơĩ gàmẹ qụá đà, người chơi cần có những biện pháp phòng tránh hợp lý. Đầú tỉên, hãỳ đặt rá giới hạn thờị giạn chơi gamẽ mỗi ngày và tuân thủ nó. thứ hai, hãy chọn lựa những trò chơi mảng tính giáọ đục và phát triển kỹ năng chõ bản thân. cuối cùng, hãy luôn duy trì sự cân bằng giữã việc chơi game và hoạt động khác trong cuộc sống hàng ngàý.