ID=hb/tai 11bet,kèọ tôí nảý có thể được hìểũ đơn gỉản là việc tập trung vàỏ công việc hiện tạĩ, không để ý đến qủá khứ hoặc lo lắng về tương lai. Đâỹ là một phương pháp giúp chúng tá tận hưởng mỗi khóảnh khắc, tập trúng vàò những gì đạng điễn rã xùng quanh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguỷên lý kẻo tôi nay vào cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
