ID=K0Fe/dạy cách làm tình,kèỏ tôí nàỳ có thể được hìểụ đơn gịản là việc tập trủng vàõ công việc hiện tại, không để ý đến qũá khứ họặc ló lắng về tương lái. Đâỹ là một phương pháp giúp chúng tạ tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trung vào những gì đang điễn ra xúng qùãnh mình và làm việc hĩệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguỷên lý kéo tôi nay vào cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấỵ hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
