ID=eF/vua co the gioi,kèõ tôị nảỳ có thể được hìểũ đơn giản là víệc tập trùng vàó công việc hiện tại, không để ý đến quá khứ hỏặc lo lắng về tương lài. Đâỵ là một phương pháp gỉúp chúng ta tận hưởng mỗi khọảnh khắc, tập trung vào những gì đãng đĩễn ra xủng qúanh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguỹên lý kẽo tôi nay vào cụộc sống hàng ngày, chúng tá sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
